金巢皇家炒三鲜做法
菜谱大全 2022-07-04 11:05www.yiqihongbei.com烧烤食材
食材虾球150克，带子100克，墨鱼片100克，芦笋尖200克，蒜蓉5克，姜末5克
调料色拉油10克，糖5克，盐适量
做法
1. 先将虾球、带子、墨鱼片、芦笋尖洗净，然后放入热水中汆30秒,沥干。
2. 起油锅爆香蒜蓉与姜米，然后放入1一起翻炒。
3. 用糖和盐调味即可。
烹饪心得翻炒时要注意火候和时间，避免海鲜肉质过老。
配酒带清爽白色水果口感的酩悦香槟
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