冰爽荔枝罐头的7步做法

冰爽荔枝罐头怎么做好喝，冰爽荔枝罐头的做法是怎样，冰爽荔枝罐头的家常做法

　　别名丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支

　　禁忌人群 糖尿病人，阴虚火旺、有上火症状的人，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌食。

　　适宜人群 一般人群均可食用。尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者;贫血、胃寒和口臭者。

　　夏日来临，每天被高温炙烤着，一到家巴不得把自己扔冰箱里冷藏着，所以特意把吃不完的荔枝做成罐头放冰箱备着一解酷暑!

　　主料荔枝适量，冰糖适量

　　冰爽荔枝罐头的做法步骤图

　　1. 把荔枝全部剥好，前提:手粘到脏物要不停的清洗干净，因为荔枝肉不能洗，要保留它的汁水不被流失

　　2. 沙锅洗净不能有油污，放入水。不要太多只要与荔枝齐平就行

　　3. 加入冰糖，开火加热熬化

　　4. 中火加热

　　5. 烧开后上面会有沫子，用勺子撇干净。