如何在家自制什锦水果罐头

什锦水果罐头怎么做好喝，什锦水果罐头的做法是怎样，什锦水果罐头的家常做法

　　主料山楂500g，苹果1个，橘子2个，冰糖若干

　　　自制什锦水果罐头的做法步骤图

　　1. 准备材料(冰糖忘记喽)

　　2. 山楂洗净备用(如果有时间可以去核)，苹果去皮切小块，橘子扒皮

　　3. 将山楂、苹果、橘子倒入锅中加入凉水，凉水的量根据个人喜好，喜欢汤多就多放，喜欢黏稠的就少放。然后盖盖中火熬制

　　4. 开锅后转小火慢慢熬制20分钟左右，快出锅前加冰糖，根据个人口感添加，熬到冰糖化了，汤变稍稠就可以关火了，放凉吃口感更好

　　5. 成品，由于家里冰糖不够加了些白砂糖，显得汤汁不够亮

     　山楂的营养信息

　　营养参数含量(每100克)

　　热量(大卡)98.00

　　碳水化合物(克)>22

　　脂肪(克)0.6

　　蛋白质(克)>0.5

　　膳食纤维(克)3.1

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