鳝鱼汤的做法
菜谱大全 2022-07-04 11:42www.yiqihongbei.com烧烤食材
鳝鱼汤
原料鳝鱼1条,淮山50克,杞子50克,肉苁蓉15克,巴戟15克,北芪15克,生姜适量。
鳝鱼汤的做法
1.鳝鱼剖杀后去肠脏,切段;其余用料清水洗净,生姜切丝。
2.锅中烧开适量清水,放入鳝段滚约1分钟,捞出。
3.将鳝段用姜丝和绍酒拌匀放入炖盅,放入其余用料,加入清水,如能饮酒的,可加入酒与水各半。隔水炖4小时,调味。
功效 肾亏阳虚,精神不振,风湿。
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