蟹味菇虫草花鸡汤怎么做

蟹味菇，虫草花，鸡汤

　　蟹味菇虫草花鸡汤的食材

　　主料 　　虫草花20g　　鲜鸡350g 辅料 　　蟹味菇60g　　盐适量　　姜片适量　　红萝卜适量

　　蟹味菇虫草花鸡汤的做法图解步骤

　　1.准备的材料

　　2.鸡肉去皮斩长大块，红萝卜切块

　　3.鸡肉冷水下锅

　　4.焯水

　　5.捞起后冲洗漂沫备用

　　6.另用汤锅加入适量的水把所有材料放入锅中

　　7.盖盖大火煮开

　　8.转小火一个小时

　　9.一个小时后下盐调味即可

　　一起烘焙网小贴士

　　1、鸡肉去皮煲汤不会太油腻

　　2、蟹味菇可换成猴头菇或者你喜欢的菇类也很好喝

　　蟹味菇虫草花鸡汤的简介

　　家里经常煲虫草花汤，因为婆婆给了两大包我，虫草花汤对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。我不喜欢喝水，要我一天喝8杯水我肯定做不到，幸好我喜欢喝汤，可以补充水份还提供营养。

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