清凉滋补----红枣红糖枸杞茶的做法

红枣，红糖，枸杞茶

    　红枣红糖枸杞茶的简介

　　红枣红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

　　枸杞滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

　　红糖红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

　　今天拿来做了这款茶，清甜，滋补!并且方法简单方便，适合在办公室操作。

　　红枣红糖枸杞茶的食材

　　主料红枣3粒　　枸杞1把    辅料红糖块1块　　水500ml

　　红枣红糖枸杞茶的做法图解步骤

　　1.红糖一块，红枣三粒，枸杞一小把;

　　2.保温杯子一个;

　　3.红枣去核、切碎;

　　4.把所有的材料一起倒入保温瓶中，倒入煮沸的开水，焖泡1小时可饮用。

　　一起烘焙网小贴士

　　这道茶因为是用冲泡的，所以必需要用刚刚煮沸的水来冲泡，这样更容易焖泡出味来。

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