收敛生津、养胃除烦---乌梅粥

乌梅粥，乌梅

        原料大米100克，乌梅3枚。

　　乌梅粥的做法

　　l。将乌梅洗净去核，切碎;大米淘洗干净。

　　2.将大米、乌梅同放铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟即成。

　　特点收敛生津，养胃除烦。胃弛缓患者食用尤佳。

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