祛风湿疗骨伤---牛奶根骨头汤
菜谱大全 2022-07-04 11:42www.yiqihongbei.com烧烤食材
牛奶根,骨头汤
主料猪骨头650g,料酒适量,盐适量,姜适量,葱适量,牛奶根适量
步骤
1.准备好骨头
2.牛奶根漂净,用清水浸泡半天待用.
3.骨头用清水漂净,用开水焯一下捞出.
4.再用清水漂净
5.取大砂锅,放入骨头
6.放入适量清水,加姜,葱,
7.放入浸泡好的牛奶根
8.加些料酒,大火煮开.
9.小火1--2个钟头.
10.加些盐
11.撒些葱花即可
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