女人不补容易老--教你如何自制人参补气血母鸡汤

人参，补气血，母鸡汤

         人参补气血母鸡汤的简介

　　人们常说女人不补容易老，为了过几年能跟我儿子穿姐弟装我也要好好的补补才行啊!这道汤做起来方便又快而且又补气血，为了你自己或为了你的那个她把这个汤做起来吧。

　　人参补气血母鸡汤的食材

　　主料母鸡800g

　　辅料姜片15g　　白酒30g　　红枣5颗　　蜜枣1颗　　枸杞子10g　　人参5g　　党参10g

　　　人参补气血母鸡汤的做法图解步骤

　　1.准备好药材，红枣洗干净去核，把参切小段。蜜枣用刀背拍几下。备用

　　2.干的红聪头，洗干净剁碎备用。

　　3.把鸡肉洗干净把一些肥油切掉不要，鸡肉切小块，把铁锅烧红放入鸡块和姜片翻炒几下。

　　4.加人白酒继续翻炒几下，闻到一鼓酒精挥发的味道，一直开盖再煮两分钟。

　　5.加入8碗水大火煮。

　　6.把药材全部一次加入，盖好盖子大火煮开，煮开后继续大火煮20分钟，转中小火煮35分钟，药材煮出味了就可以了。

　　7.出锅装碗，

　　8.碎的红聪头加个一大匙的鸡汤，加入一大匙酱油调匀，用来点鸡肉吃。

　　一起烘焙网小贴士

　　这个选用的一定是母鸡的，母鸡的肉有嚼度，肉肉不会煮几下就发柴松散，而且母鸡更补点。

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