喝什么茶止咳化痰？4种止咳茶做法大全

4种止咳化痰的做法。。。

　　1 罗汉乌梅止咳茶

　　主料罗汉果 (10克)  五味子 (10克)  乌梅 (10克)  甘草 (6克)  调料清水 (1300ml)

　　“今年入冬暖气开的比较猛， 室内温度一下子升到了25度， 太热也难受，人开始变得口干舌燥， 晚上的被子也会经常不知去向， 难免会受凉， 随着近日的降温， 室内外的温差更加拉开了距离， 感冒的骤然增多， 就是嗓子疼痛难忍， 干扛着很难扛过去， 除了对症下药之外， 辅助的茶饮此时会发挥它的作用”

　　1 准备材料;

　　2 先把小的材料倒进茶篮里;

　　3 罗汉果连皮带肉掰成小块，放进茶篮里;

　　4 注入清水1300ml，接通电源，按水果茶按键，再按开始，

　　5 15分钟后，可以开喝。

　　小窍门没有养生壶呢，可用茶壶沸水冲泡，闷20分钟再喝; 罗汉果性凉，有怕冷、腹泻等症状的不宜饮用; 一壶水喝完，可加水再煮;

　　2 止咳化痰——蜂蜜金桔茶

　　主料金桔 (500g)  调料白砂糖 (100g)  冰糖 (100g)  蜂蜜 (100g)  食盐 (10g)   厨具搅拌机、煮锅

　　“前一段全家都感冒了，辰辰宝宝还咳嗽嗓子有痰，小家伙太小不会吐痰，也不喜欢吃药，特百惠给了一个奇妙摇摇杯的试用让DIY果蔬汁，刚好去超市买了些金桔，就做了蜂蜜金桔茶给辰辰冲水喝，一举两得，酸酸甜甜的辰辰喜欢喝，还止咳化痰，我喝了后都感觉不输卡夫果珍了，以后不用买果珍了，自己做的更好呢。”

　　1 准备好原料。

　　2 将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。

　　3 将金桔切开去核。

　　4 取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。

　　5 将冰糖放入少许水中。

　　6 放入腌好的金桔。

　　7 煮至金桔透明汤汁浓稠即可。

　　8 晾凉后加入蜂蜜。

　　9 用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合。

　　10 取适量金桔茶用温水冲开即可。

　　小窍门会有些金橘皮残渣不影响饮用，如不喜欢可以过滤一下，不过扔掉还是有点浪费。