香菇炖鸡腿怎么做——补气血,提高免疫力
菜谱大全 2022-07-04 11:42www.yiqihongbei.com烧烤食材
主料
鸡腿1只干香菇3个
辅料
红枣5个枸杞6粒
葱2段姜片2片
盐少许
做法步骤
1.
鸡腿冲洗干净控去水。
2.
红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用,干香菇冲洗后温水浸泡1小时。
3.
在锅中注入足够量的清水,冷水下入鸡腿,小火煮滚后捞出鸡腿,倒掉水,换锅开水或温水再煮。
4.
放入葱姜片、泡过的红枣和枸杞、香菇小火煮2小时,喝前撒些盐调料即可。
5.
完成~
小贴士
香菇炖鸡腿这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。
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