补钙吃什么?推荐几款补钙食谱

菜谱大全 2022-07-04 11:42www.yiqihongbei.com烧烤食材

 

  1、芝士面包

  材料芝士1片、切片面包。

  做法

  1 将芝士放在碗中用微波炉加热成液态。

  2 用小汤勺把液态的芝士涂在面包片上即可。

  PS:如果宝宝适应也可以直接夹面包吃.

  2、芝士馒头

  材料芝士1片、刀切馒头。

  做法

  1 将刀切馒头切片,待用。

  2 把切片后的馒头,隔水蒸热。

  3 趁热在每片馒头上加上13-半片芝士,直到芝士融化,即可.

  4 也可以在融化的芝士上撒上一些肉松,即可食用。

  3、芝士香蕉丁

  材料芝士1-2片、香蕉丁。

  做法

  1 将香蕉切丁,待用。

  2 将芝士放在碗中用微波炉加热成液态。

  3将液态芝士倒入香蕉丁中拌匀即可.

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