女人养颜补血汤---当归鸡蛋红糖水

当归，鸡蛋，红糖水　

　　主料:当归15g,土鸡蛋100g

　　辅料:红糖30g

        滋阴补血、美容养颜

　　女人养颜补血汤---当归鸡蛋红糖水步骤

　　1. 当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净，切成薄片。

　　2. 把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。

　　3. 鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

　　4. 取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。

　　5. 把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

　　6. 加入红糖，煮至糖溶即可。www.meichubang.com

　　小贴士

　　鹿之岛有天然放养的胡须鸡所生的鸡蛋，蛋黄粘稠而营养。