巴戟杜仲炖排骨汤怎么做----补肾固阳、壮腰提气

巴戟杜仲，炖排骨汤

　　主料:排骨

　　辅料:巴戟适量,杜仲适量,党参适量,红枣适量,杞子适量,狗牙片适量,狗脊适量,北芪适量

　　【补充说明】此款煲出来的汤，味道偏甘，这是巴戟和杜仲这两种材料的固有特性，如怕苦的话，煲汤时多放一两颗“蜜枣”或桂圆肉，就变得甘甜多了。 煲汤配料可以在我的淘宝小店购买哦!配好了的哦

　　巴戟杜仲炖排骨汤的做法步骤

　　1. 将骨类或其他肉类(建议用“排骨、鸡肉”)洗干净切块，把配料用清水浸泡15分钟

　　2. 洗干净捞起放入锅内，加入适量的水

　　3. 武火煮沸后，文火煲1小时

　　4. 加入适量的调味后，适合3-5人食用

　　5. 本药膳可和多种主食煲汤，如排骨、鸡肉、鸭肉、猪腰、牛鞭、狗肉、及各种珍禽，注意量，新鲜才能美味，不要过餐食用哦!

　　小贴士

　　【功效】补肾固阳、壮腰提气，强身健体。www.meichubang.com

　　【适合人群】男女人士均可食用。腰膝酸软，气虚气弱，减退，肾阳虚者尤其适合。

　　【不适合人群】肾阴虚者，夜间盗汗人士及7岁以下小孩均不宜食用。