补钙之花生银耳牛奶的3步做法

花生，银耳，牛奶

　　主料:花生50—60粒,牛奶400ML,银耳1小朵,麦片2汤匙

　　辅料:清水400,白糖或冰糖适量

　　花生银耳牛奶的做法步骤

　　1. 花生去皮，放进开水里泡一下就可以立即轻松去皮。银耳一小朵，泡软后洗净。

　　2. 把所有的原料放豆浆机里面，开启煮豆浆程序即可。www.meichubang.com

　　3. 煮好后不必过滤，就可以直接喝了，如果想口感更加细腻些，可以过滤一下。

　　小贴士 

　　麦片和银耳不要加得太多了，太多了，口感倒是不错，就是煮的时候容易糊。我第一次煮的时候就胡了。

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