大姨妈走后补什么好----猪肝菠菜汤

猪肝，菠菜汤

　　主料猪肝5元

　　辅料盐1勺，菠菜2元，白胡椒粉1勺，葱1g，姜1g，料酒1勺

　　贫血怎么办?大姨妈走了之后我们该吃什么?这些都是苦恼我们的问题，面色憔悴，气色不好……这些都是一连串的问题，怎么解决呢? 看看这道汤品想不想试一试呢?那就快动动我们的巧手学做一做吧!

　　养颜猪肝菠菜汤的做法步骤

　　1. 买一把菠菜两元钱

　　2. 猪肝五元钱

　　3. 把买回来的猪肝用水洗净，洗掉血水

　　4. 菠菜洗干净。注意洗菠菜要多洗几次，因为洗不干净吃起来就觉得像吃了沙子一下，很难受。

　　5. 猪肝切掉精膜，切块或者是片都可以

　　6. 切好的猪肝再用水洗一洗

　　7. 菠菜切段

　　8. 把锅烧热

　　9. 放入油，注意一定要热锅凉油哦!

　　10. 放入葱姜煸香