海参养生汤

　　枸杞海参汤

　　原料枸杞20克，海参(水发)300克，香菇50克，料酒20克，酱油10克，白糖10克，盐3克，味精2克，姜3克，葱6克，植物油35克。

　　枸杞海参汤的做法

　　1.海参用水发透，切2厘米宽、4厘米长的块;枸杞洗净，去果柄、杂质;香菇洗净，切成3厘米见方的块;姜切片，葱切段。

　　2.将炒锅置武火上烧热，加入植物油，烧六成热时加入姜葱爆香，下入海参、香菇、料酒、酱油、白糖，加水适量，武火烧沸，文火焖煮，煮熟后加入枸杞、盐、味精即成。

　　功效 滋补肝肾、养血润燥、美容驻颜。

　　本汤适用于精血亏损、身体虚弱、满面无光、阳痿、遗精、小便频数、肠燥便难等症。

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