生菜排骨如何制作

菜谱大全 2022-07-04 11:43www.yiqihongbei.com烧烤食材

   生菜排骨的做法

生菜,排骨

  生菜排骨的制作材料

  主料生菜(团叶)500克,猪排骨(大排)500克

  辅料橄榄100克,香肠200克

  调料大蒜(白皮)2克,色拉油50克,盐6克,胡椒粉1克

  做法

  1. 去掉生菜过绿的硬叶,将余下的菜叶洗净,滤干水分;

  2. 蒜去外皮;

  3. 烧热汤匙色拉油,蒜置热油中;

  4. 随即将生菜放略炒,炒时加和胡椒粉;

  5. 加盖猛火煮片刻,待菜开始收缩时,收慢火煮半小时,加去核之黑橄榄同煮;

  6. 用20克色拉油将排骨及香肠慢火煎熟;

  7. 以盐及胡椒粉调味,上碟趁热食。

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