虫草灵芝鸡肉汤的养生做法

虫草灵芝鸡肉汤怎么做

　　虫草灵芝鸡肉汤

　　原料鸡肉100克，灵芝9克，虫草9克，干红枣20克

　　调料盐3克

　　虫草灵芝鸡肉汤的做法

　　1、将灵芝、虫草、鸡肉、红枣分别洗净，放入瓦锅内。

　　2、锅中加入适量清水，大火煮沸，改用小火煮至鸡肉熟烂，加盐调味即可。

　　营养功效补益肺气，化痰止咳。适用于糖尿病并发肺结核属肺气不足者，症见久咳痰少，气短气促，体弱乏力，食不知味，自汗，大便溏薄，舌淡苔自，脉细而虚。

　　引经据典《本草纲目》“(灵芝)疗虚劳。”

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