鸽子银耳胡萝卜汤怎么做----养心润肺

菜谱大全 2022-07-04 11:43www.yiqihongbei.com烧烤食材

鸽子银耳胡萝卜汤的制作方法

鸽子银耳胡萝卜汤

　　材料鸽子1个，水发银耳20克，胡萝卜20克

　　调料精盐5克

　　鸽子银耳胡萝卜汤的做法

　　1、将鸽子洗净剁块汆水，水发银耳洗净撕成小朵，胡萝卜去皮洗净切块备用。

　　2、汤锅上火倒入水，下入鸽子、胡萝卜、水发银耳，调入精盐煲至熟即可。

　　此汤功效 养心润肺

　　特别提示土鸽子熬出的鸽子汤要比肉鸽的鲜美。

　　一起烘焙网小提示

　　枇杷和胡萝卜不能一起吃:枇杷是一种富含维生素C的水果，而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸酵酶的物质，这种物质可以破坏枇杷中所含的维生素c，降低原有的营养价值。

　　山楂和胡萝卜不能一起吃:胡萝卜富含维生素c分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。