怎么做五指毛桃排骨汤有图

五指毛桃排骨汤的养生做法

　　五指毛桃【别名】五指榕、五指牛奶、五指香、五叉牛奶、土黄芪[广东]、三爪龙、五爪龙、五爪桃、山狗差。

　　五指毛桃属桑科植物，并不是桃，广泛分布粤北地区为主的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。五指毛桃具有椰子的香气，在汤水中加进五指毛桃，不仅风味独特，而且肉也烧不老。

　　还具有健脾化湿，行气化痰，舒筋活络功效。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，白带。五指毛桃适宜搭配鸡肉和猪骨煲汤。

　　在这寒冷的季节，喝上一碗汤水，马上就全身都暧和了。

　　五指毛桃排骨汤

　　食材排骨;五指毛桃;红枣;生姜;

　　调料盐

　　五指毛桃排骨汤的做法

　　1、所需食材。

　　2、把五指毛桃和红枣浸泡几分钟后清洗干净。

　　3、排骨焯水，清洗干净。

　　4、把所有食材放进瓦锅里，加进姜片。

　　5、加进7碗水，开始用中火煲。煲开后继续煲十分钟左右转小火继续煲一个半小时。

　　6、加少量盐便可(如油多可先把表面油撇掉)。

　　一起烘焙网小提示

　　海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

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