感冒食疗食谱大全

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　　1.川贝雪梨猪肺汤

　　材料猪肺120克、川贝母9克、雪梨。

　　做法

　　1、将猪肺洗净切片，放入开水中煮5分钟，然后再用冷水洗净。

　　2、将川贝母洗净打碎，雪梨连皮洗净，然后去蒂和梨心，将梨肉连皮切小块。

　　3、将准备好的材料全部放入沸水锅内，用文火慢煮2小时即可食用。

　　2.杏仁雪梨山药糊

　　材料杏仁10克，雪梨1个，山药、淮山米粉、白糖适量。

　　做法

　　1、把准备好的杏仁放在开水里面浸泡，待浸泡透了之后去掉外衣并且洗干净留着备用;然后再雪梨去皮，洗干净，将梨肉切成粒状备用。

　　2、将杏仁、雪梨粒放入搅拌机，搅拌成泥状。

　　3、加适量的清水，把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状后加水放入锅中煮沸，而且要不断搅拌，待熟透后即可食用。