柠檬菩提茶的泡法及功效(柠檬泡茶有什么用)

菜谱大全 2022-07-01 21:28www.yiqihongbei.com烧烤食材

(图片来源百度)

  柠檬菩提茶的泡法

  材料柠檬草5克,菩提叶3克,鲜柠檬1片,甜菊叶1片。

  泡法

  1.将5克柠檬草、3克菩提叶、1片甜菊叶放置到杯中,倒入沸水,浸泡约3分钟的时间。

  2.放入一片鲜柠檬片,继续泡1分钟的样子饮用即可。

  柠檬菩提茶的功效

  1.柠檬草能有效的对抗贫血、保护肠胃、帮助排毒等功效。

  2.菩提叶有助于老人降血脂,预防动脉硬化,帮助强健身体之功效。

  3.甜菊叶适用于口干舌燥、经常疲惫不堪,有高血压的患者饮用。

  4.柠檬菩提茶杀菌消炎、促进代谢、具有利尿排毒之功效。

(健康饮食编辑姚佳佳)

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