潮汕菜脯焖冬瓜

菜谱大全 2022-07-03 10:30www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享潮汕菜脯焖冬瓜的做法

  • 粤菜分类
  • 家常菜谱分类
  • 私家菜分类
  • 焖主要工艺
  • 10分左右所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 冬瓜765g
  • 潮汕菜脯适量
  • 油适量
  • 鸡粉适量
潮汕菜脯焖冬瓜的做法详细步骤第1步
食材潮汕菜脯。
食材冬瓜。第2步
将冬瓜洗净,去籽,去皮,切片。
将潮汕菜脯洗净。第3步
热油锅,放入潮汕菜脯爆香。
放入冬瓜片。第4步
倒入适量浸泡香菇的水,炒匀,盖锅盖,大火煮开,转文火焖煮入味。
放入适量的鸡粉。第5步
炒匀,即可关火。
潮汕菜脯焖冬瓜的营养分析

  • 冬瓜 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥...
    一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气...详细介绍
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