皮焦肉嫩的煎中翅
菜谱大全 2022-07-03 10:30www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享皮焦肉嫩的煎中翅的做法
- 家常菜谱分类
- 私家菜分类
- 香味 菜品口味
- 煎主要工艺
- 10分左右所需时间
- 简单制作难度
- 鸡中翅8个
- 自制料酒5汤匙
- 甜酱3汤匙
- 鸡粉少许
- 生抽2汤匙
- 盐少许
- 葱一根
- 红辣椒(小)一个
- 熟芝麻少许
鸡翅洗净沥干水,用刀在翅两边划两下(以便入味)
放盐、料酒、甜酱(李锦记沪式甜酱)鸡粉腌制半天或一天(腌好用保鲜纸裹好放在冰箱里)第2步
拿出鸡翅用一个盆装水把腌好的翅清洗两遍晾干水分
用平底锅热少量的食用油,待锅里发出滋滋的响声把晾干的翅膀整齐铺在上面小火慢慢煎,时不时端起锅柄抖动一下,鸡翅煎至金黄色翻开另一面同样煎法第3步
两面金黄色时遮上锅盖中火免水焗一下即可盛起撒上葱花、辣椒丝、芝麻即可食用。
皮焦肉嫩的煎中翅的做法小贴士鸡翅提前腌制好很入味,烹调时不用再放盐,腌好的鸡翅用清水洗一遍是去掉表面的粘液和酱料本身的咸度。煎的时候也不会粘锅。皮焦肉嫩的煎中翅的营养分析