一起烘焙网分享西洋菜鸡汤的做法
- 家常菜谱分类
- 美味粥汤分类
- 香味 菜品口味
- 炖主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
食材明细
西洋菜鸡汤的做法详细步骤第1步
鸡剁大块用开水烫一下；
准备好红枣、枸杞、姜片；第2步
西洋菜除去老茎老叶，摘洗干净；
锅中加姜片和1250毫升的水，烧开后下鸡块，转文火煲1个小时；第3步
下西洋菜再煲半个小时；
撇去汤里的鸡油，下红枣和枸杞再煲20分钟，就可以下盐喝汤了~~~西洋菜鸡汤的营养分析
-
鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 ...
一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍
鸡肉菜谱 鸡肉火锅 鱿鱼三鲜 玉米鸡肉肠儿童版 更多做法> -
枸杞 1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血...
一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...详细介绍
枸杞菜谱 枸杞排骨汤 鸡汁野山菌 初冬润燥的银耳白果枸杞粥 更多做法> -
枣 1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，yao理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有...
一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；2. 湿...详细介绍
枣菜谱 黑木耳红枣汤 蜜汁花生枣 红枣蛋糕 更多做法>
