微波炉腐乳空心菜
菜谱大全 2022-07-03 10:30www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享微波炉腐乳空心菜的做法
- 家常菜谱分类
- 10分左右所需时间
- 简单制作难度
- 空心菜适量
- 豆腐乳适量
- 食盐适量
- 食用油适量
- 大蒜适量
空心菜择洗干净。
大蒜拍碎,剁成蒜蓉。取豆腐乳汁,食盐,一点水,一半的蒜蓉混合。第2步
微波碗中倒入食用油,加入另一半蒜蓉,加盖微波炉中高火叮一分半。
倒入空心菜,淋上混合好的调味汁,用筷子翻拌均匀。第3步
加盖微波炉中高火两分半即可。
微波炉腐乳空心菜的做法小贴士这个是一人份的微波炉菜,如果菜用量多,微波炉的运行时间也要增加。微波炉腐乳空心菜的营养分析