肥而不腻红烧肉
菜谱大全 2022-07-03 10:41www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享肥而不腻红烧肉的做法
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 红烧主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 普通制作难度
- 五花肉500g
- 葱少量
- 姜少量
- 海鲜酱2勺
- 鲜酱油3勺
- 红烧酱油1勺
- 冰糖适量
- 盐适量
- 料酒2勺
五花肉切好,加入姜片在冷水里煮开捞水,然后洗干净,在锅里倒油,放肥肉部分进去煸油,注意开小火多煸一会儿
煸的差不多了就加入瘦肉部分一起翻炒第2步
将肉放在一边,放入黄冰糖,等冰糖融化和肉一起翻炒上色,一定要小火,不然冰糖容易糊
上色差不多了加入葱姜一起翻炒一分钟第3步
依次加入红烧酱油、料酒、海鲜酱、鲜酱油,翻炒三四分钟,充分上色和入味
加入水,刚好没过肉,然后开大火煮开,小火继续煮第4步
约莫十多分钟到这种粘稠状态
将肉倒入隔水炖锅,炖一个小时第5步
出来啦~稍微尝一下,万一淡就放点盐
肥而不腻红烧肉的做法小贴士1、调料放进去一定一定要炒一会,不要放进去就倒水
2、怕油腻的一定要把肥肉多煸一会
3、如果家里没有隔水炖锅可以用砂锅,那就直接烧开后放小火炖半小时到45分钟,出来的肉真的是肥而不腻入口即化肥而不腻红烧肉的营养分析