鸡翅煲仔饭

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• 香味 菜品口味
• 煲主要工艺
• 1小时以上所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 鸡翅10块
• 生抽1勺
• 料酒1勺
• 糖适量
• 葱姜适量
• 可乐一罐
• 蚝油一勺
• 色拉油适量
• 香油小半勺
• 香米（大米都可）适量

鸡翅煲仔饭的做法详细步骤第1步
鸡翅洗净划刀，起一锅倒入色拉油热锅轻轻放入鸡翅，煎至两边焦黄，倒入可乐没过鸡翅即可，倒入料酒1勺，生抽1勺，中小火收汁盛出待用。
锅底抹油，香米（大米）淘干净倒入锅内加水（1:1.5）泡半小时至一小时，加入色拉油小半勺搅拌均匀。第2步
加盖大火烧开后转小火煮饭至8成熟。趁煮饭的调料汁:小碗内倒入一勺生抽一勺蚝油，点点糖，香油小半勺，一勺水，搅均待用。
摆入鸡翅，这里我加了2块小排骨（昨天一锅炖出来放冰箱里，想吃就加工下可以加进来了），这里我用的蔬菜是花菜（事先在锅内加色拉油加少许盐偏炒过），上面放上姜丝，小葱花（因为为了买所以加了青红椒丁）盖上盖子继续煮五分钟，关火，不要打开盖子继续焖十分钟（这样香味会保留在砂锅内）第3步
饭焗好开盖将调好的料汁淋在鸡翅，排骨，花菜上面就OK啦！
鸡翅煲仔饭的营养分析

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