一起烘焙网分享虾肉鸡丸面的做法
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- 煮主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 虾仁50g
- 鸡胸肉250g
- 鸡蛋一个
- 蚝油适量
- 盐适量
- 食用油适量
虾肉鸡丸面的做法详细步骤第1步
虾仁洗净切碎
鸡胸肉洗净切碎第2步
把虾和鸡胸肉泥加一个鸡蛋，放蚝油和盐食用油搅拌均匀
搅拌好的第3步
锅热油，爆香葱花
放水，烧开转小火下丸子第4步
再下入面条，煮熟
出锅前点一点生抽虾肉鸡丸面的营养分析
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鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
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鸡胸脯肉 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷...
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