溜肉段
菜谱大全 2022-07-03 10:41www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享溜肉段的做法
- 家常菜谱分类
- 咸鲜味 菜品口味
- 溜主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 普通制作难度
- 里脊肉400g
- 青椒50g
- 淀粉200g
- 葱5g
- 蒜10g
- 姜5g
- 料酒5g
- 白糖5g
- 米醋3g
- 白胡椒2g
- 酱油5g
- 胡萝卜10g
准备一块猪后臀肉(或者里脊肉,瘦肉)
根据自己感觉切成大拇指肚的大小块就可以第2步
加入一个鸡蛋,淀粉,少许胡椒粉,料酒,搅拌均匀。
搅拌成型的样子第3步
锅内添加大量的食用油(我用的是菜籽油,正常家里的食用油都可以),烧热6成热之后放入2大段葱叶,先预热下。顺便也炸出葱油的香味。然后把腌制的肉段放入锅内,等一面微黄用漏勺反面接着炸,差不多双面焦黄以后捞出,然后锅内油加热,把成出的肉段炸下捞出备用
炸好的样子。备用。锅内油倒出留少许底油。把准备好的蒜末放入锅中爆香,加入炸好的肉段,加入青椒和胡萝卜翻炒一下,然后加少许盐,三勺(陶瓷勺)生抽,两勺醋,两勺糖(可以根据自己喜好放或者不放),加少许鸡精少许水翻炒。第4步
大火收汁,盛出
完胜。中午能多吃两碗米饭。哈哈哈溜肉段的营养分析
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