夏日必备的凉拌秋葵

一起烘焙网分享夏日必备的凉拌秋葵的做法，让更多人知道

• 家常菜谱分类
• 清爽凉菜分类
• 香味 菜品口味
• 拌主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 秋葵适量
• 生抽适量
• 老抽适量
• 蒜末适量
• 醋适量
• 辣椒油适量
• 麻油适量
• 凉水适量

夏日必备的凉拌秋葵的做法详细步骤第1步
我们也要把秋葵认真的洗干净。
把洗干净的秋葵放入沸水中。一分钟左右颜色变成翠绿以后拿出来第2步
把刚刚拿出的秋葵放入凉水
秋葵切段把生抽老抽醋辣椒油麻油蒜末放到一起均匀搅拌第3步
做好的凉拌秋葵最好放到冰箱十分钟左右，让他入味
夏日必备的凉拌秋葵的营养分析

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