盐田虾披萨

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享盐田虾披萨的做法,让更多人知道

  • 家常菜谱分类
  • 精品主食分类
  • 咸鲜味 菜品口味
  • 烤主要工艺
  • 1小时以上所需时间
食材明细
  • 脊岭岛盐田虾10个
  • 金枪鱼罐头100克
  • 玉米适量
  • 洋葱小半个
  • 番茄沙司适量
  • 橄榄油适量
  • 马苏里拉芝士适量
  • 高筋面粉100克
  • 低筋面粉50克
  • 水90克
  • 酵母2克
盐田虾披萨的做法详细步骤第1步
面粉,水,酵母混合搅拌成絮状再放入少量油。水的用量根据面粉的吸水性调整。
揉成不粘手的面团,盖布发酵一小时。第2步
面团发酵到原来的两倍大。
用擀面杖擀成圆型。第3步
将面皮放入烤盘,用叉子将面皮叉出小孔防止烤的过程面皮鼓起。
盐田虾先用热水灼一下,捞起待用。第4步
玉米粒煮熟后沥干水份待用,洋葱切成条状。
金枪鱼罐头沥干浸泡的油。第5步
在披萨皮上涂上蕃茄沙司
放上金枪鱼第6步
放上玉米粒与洋葱
放上盐田虾第7步
在馅料上铺上芝士碎
放入预热好的180烤箱烤二十分钟,烤箱温度根据自家的调节。第8步
成品。
盐田虾披萨的做法小贴士由于面粉的吸水性不同,水的用量先不要一次倒入,根据实际情况增减。盐田虾披萨的营养分析

  • 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
    一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
    洋葱菜谱 鱿鱼圈和洋葱圈   饺子(洋葱馅)   洋葱炒虾    更多>>>

  • 玉米 1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...
    一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍
    玉米菜谱 橙香玉米鱼   南栗玉米存稿粥   玉米司康    更多>>>

  • 金枪鱼 1. 鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有,还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素...
    一般人都可食用;更是女性美容、减肥的健康食品;尤适宜心脑血管疾...详细介绍
    金枪鱼菜谱 金枪鱼字母意面   金枪鱼西多士   西柚金枪鱼沙律    更多>>>

  • 低筋面粉 蛋白质含量平均在8.5%左右,筋度弱,常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、饼干、花卷等。如果找不到低筋面粉,可以用80%中筋面粉搭配...
    ...详细介绍
    低筋面粉菜谱 小餐包   巧克力&咖啡双享慕斯   整颗草莓粉红色渐变堡尔美克蛋糕杯    更多>>>

  • 高筋面粉 高筋面粉的蛋白质含量平均为13.5%,通常蛋白质含量在11.5%以上就可叫做高筋面粉。蛋白质含量高,筋度强,常用来制作具有弹性与嚼感的面...
    ...详细介绍
    高筋面粉菜谱 红糖红枣面包机吐司   肉松起酥面包   火腿早餐包及蜜豆早餐包    更多>>>

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by