海鲜菇和鸡翅的故事

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享海鲜菇和鸡翅的故事的做法,让更多人知道

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炖主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡翅若干
  • 盐每四个鸡翅一个黄豆大小
  • 老抽每两个鸡翅一茶匙
  • 海鲜菇适量
  • 冰糖适量
海鲜菇和鸡翅的故事的做法详细步骤第1步
剔骨
把鸡翅的左右都用小刀伸进去方便肉和骨头分离第2步
弄完以后,如图这样
海鲜菇穿入鸡翅中第3步
锅中烧油放入冰糖,糖化了以后放入鸡翅
翻炒熟以后,倒入一点儿热水再加入老抽第4步
炖至汤汁变少即可关火盛盘
海鲜菇和鸡翅的故事的营养分析

  • 鸡翅 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上...
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