爆香葱油水蒸蛋(儿童老人辅食,无味精)

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享爆香葱油水蒸蛋(儿童老的做法,让更多人知道

  • 家常菜谱分类
  • 幼儿菜谱分类
  • 学龄前儿童食谱分类
  • 学龄期儿童食谱分类
  • 老人食谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 蒸主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 葱一颗
  • 生抽两勺
  • 食盐一盐勺
  • 温水一碗
  • 农家鸡蛋三颗
  • 食用油三勺
爆香葱油水蒸蛋(儿童老人辅食,无味精)的做法详细步骤第1步
准备好材料
这样第2步
打散鸡蛋
准备好温水,和鸡蛋比例大概2-3倍第3步
混合捞出泡沫,避免产生蜂窝点,保持水蒸蛋表面光滑
蒙上保鲜膜,盖上锅盖,大火烧水第4步
六七分钟后水烧开,转小火蒸十三分钟
小火第5步
剁葱花
将葱白熬葱油,将葱花摆在倒了两勺生抽的蒸蛋上,等葱白变黄,将葱油倒在葱花上,滋滋响,香喷喷。第6步
超细滑
比布丁还嫩第7步
没有任何小点点的洞
爆香葱油水蒸蛋(儿童老人辅食,无味精)的营养分析

  • 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱 首乌鸡蛋小米粥   鸡蛋酱拌面条   鱼肉鸡蛋汤    更多>>>

上一篇:糖醋素排 下一篇:咖喱鸡蛋灌饼

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by