一起烘焙网分享虾仁西兰花的做法，让更多人知道
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 炒主要工艺
- 10分左右所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 西兰花一颗
- 开背虾仁100克
- 胡萝卜1/3根
- 葱花适量
- 蒜片适量
- 蒸鱼豉油适量
虾仁西兰花的做法详细步骤第1步
将西兰花去蒂切成小块，焯水后捞出沥干水分！
虾仁去虾线，焯水备用！第2步
胡萝卜切片，蒜切片备用！
锅中放油烧热，放入葱花蒜片爆香，再将西兰花虾仁胡萝卜放入锅中加入适量盐和蒸鱼豉油，翻炒均匀即可出锅，虾仁西兰花的营养分析
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