青菜南瓜面疙瘩

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

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  • 香味 菜品口味
  • 煮主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 南瓜泥100克
  • 鸡蛋1个
  • 青菜叶20克
  • 面粉70克
青菜南瓜面疙瘩的做法详细步骤第1步
食材南瓜泥100克,面粉70克,青菜叶20克,鸡蛋1个
南瓜切片,上锅蒸10分钟。第2步
压成泥,1个鸡蛋加入搅拌均匀。
再加入70克面粉,搅拌至发黏不易滴落的面糊。第3步
20克青菜叶切碎。
锅中水烧开,面糊放漏勺上,用勺子往下压,面糊很轻易穿过漏勺。第4步
到锅中马上成型,一小个一小个。
全部挤完,将青菜叶倒入,再煮2分钟出锅。第5步
出锅前妈妈可以尝一下。
完成。青菜南瓜面疙瘩的营养分析

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