一起烘焙网分享马齿苋煎饼的做法,让更多人知道
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 煎主要工艺
- 10分左右所需时间
- 简单制作难度
食材明细
马齿苋煎饼的做法详细步骤第1步
摘洗干净,过水淘洗两遍,控水。
码在案板上切碎,放入盆里,加入鸡蛋,盐一勺半(太淡不好吃)加十三香调味拌匀(我还加了香油)第2步
加入面粉,加水搅拌成糊状!!灶上放烙饼鏊,倒油加热。用汤勺舀一勺马齿苋面糊,摊成小饼,煎至金黄。
可以开吃咯!!马齿苋煎饼的营养分析
-
面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
面粉菜谱 糖醋茄条 蜂蜜蛋糕卷 宝宝辅食七彩健康蝴蝶面 更多>>> -
鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
鸡蛋菜谱 鸡蛋灌饼 肉煎鸡蛋 西红柿鸡蛋汤 更多>>> -
马齿苋 1. 清热凉血治痢。主治热毒血痢及湿热痢疾。2. 消热解毒消痈。可治火毒疮疡。3.马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸,对降低心血管病的发生有很...
一般人都可食用。脾胃虚寒、肠滑腹泻者、便溏及孕妇禁服。...详细介绍
马齿苋菜谱 凉拌马齿苋 马齿苋炒黄豆芽 马齿苋滚鱼尾汤 更多>>>