宝宝辅食之黄瓜小饼

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

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  • 清香味 菜品口味
  • 煎主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 黄瓜适量
  • 普通面粉适量
  • 黑芝麻酱适量
宝宝辅食之黄瓜小饼的做法详细步骤第1步
准备食材
黄瓜去皮切小块第2步
放在料理机打碎
适量面粉倒入黄瓜汁第3步
搅拌至无颗粒
锅内刷油,倒入面糊第4步
表面凝固后翻面
出锅点缀黑芝麻酱第5步
清香的早餐,搭配一碗粥或配方奶
宝宝辅食之黄瓜小饼的营养分析

  • 面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
    一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
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  • 黄瓜 1. 抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老老黄瓜中...
    一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
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  • 黑芝麻 1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还在于它含有的维生素E...
    一般人均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰...详细介绍
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