清蒸加拿大硬壳龙虾
菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享清蒸加拿大硬壳龙虾的做法
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 蒸主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
- 加拿大硬壳龙虾1只425克
- 蒜6瓣
- 胡麻油3克
- 盐1克
- 蒸鱼豉油5ml
- 西蓝花适量
- 橙子适量
龙虾洗干净,从中间劈开两半去掉胃部,开水锅蒸10分钟,拿出来摆盘里,西蓝花焯熟,橙子切小瓣摆盘里
油锅烧热加蒜末爆香,加入盐和蒸鱼豉油炒匀第2步
把蒜末抹在龙虾肉上
我只抹了一半,另一半蘸蒜酱吃第3步
成品
清蒸加拿大硬壳龙虾的营养分析
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