红烩翅根

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享红烩翅根的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炖主要工艺
  • 30-45分钟所需时间
食材明细
  • 油50克
  • 蒜一头
  • 姜1小块
  • 干辣椒或小米椒适量
  • 料酒1勺
  • 生抽1勺
  • 蚝油2勺
  • 西红柿一大个
  • 土豆泥一大个土豆
  • 八角2个
  • 小香葱适量
  • 盐,糖适量
红烩翅根的做法详细步骤第1步
翅根用料酒,生抽,蚝油腌一小时
蒜,姜,辣椒切末第2步
锅中多放些油炒香蒜,姜,辣椒
下入翅根炒至金黄第3步
这时下入西红柿,炒出红油,如果不够红可加些蕃茄酱
下入与翅根齐平的水,八角两个,中火炖25分钟第4步
这时将土豆下水煮熟,压成泥
将土豆泥下入快要收好汁的锅中,下盐,糖调味再煮会儿,直至锅中汤汁达到满意的浓稠度,出锅撒上香葱第5步
配上一份米饭,瓦卡卡,太香了……
红烩翅根的做法小贴士这道菜是专为放寒假的孩子们准备的,爸妈想不起给三顿饭在家吃的孩子做什么时可以试试,再配上一些青菜更完美了。红烩翅根的营养分析

  • 土豆 1. 和中养胃、健脾利湿土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便土豆含有大量膳食纤...
    一般人均可食用。...详细介绍
    土豆菜谱 炝拌土豆丝   菜泥   咖喱土豆鸡肉    更多做法>

  • 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...
    一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
    番茄菜谱 番茄牛肉汤   家常焖鸡   11月以上宝宝补铁辅食番茄猪肝煎蛋卷    更多做法>

  • 小米椒 ...
    ...详细介绍
    小米椒菜谱 金针鳝丝   小米椒拌羊头   小米椒爆仔兔    更多做法>

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by