瘦身土豆饼

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享瘦身土豆饼的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 煎主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 土豆吃多少就放多少
  • 盐适量
  • 姜末适量
  • 胡萝卜适量
瘦身土豆饼的做法详细步骤第1步
将土豆切丁,然后磨成土豆泥;
取出适量的胡萝卜(有芦笋也可以加进去,味道更鲜美),切成丁;再取出适量姜,切碎;第2步
将胡萝卜丁,姜末放入土豆泥,取适量面粉,混合搅拌均匀,再放入适量盐、酱油;
开火,将油加热,然后换文火开始煎饼(喜欢吃脆皮的可以少放点土豆泥,煎至金黄,就可以翻一面开始煎)喜欢吃酥的就多放一点,厚厚的煎,味道更美。瘦身土豆饼的营养分析

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