红烧羊肉

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享红烧羊肉的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 红烧主要工艺
  • 30-45分钟所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 羊排1公斤
  • 味极鲜20毫升
  • 料酒60毫升
  • 砂糖30克
  • 姜片适量
  • 胡萝卜2根
  • 盐适量
  • 番茄酱100g
  • 五香粉20g
  • 花椒粒20颗
  • 洋葱1个
红烧羊肉的做法详细步骤第1步
胡萝卜滚刀切块,洋葱切丝,辣椒切片,姜切片备用
羊肉切块,留下羊油,其余羊肉加入冷水,焯至羊肉变色,捞出浮沫第2步
热锅凉油,加入花椒,姜炒香油,然后捞出调料,加砂糖熬化,加入焯好的羊肉炒糖色
加料酒,味极鲜,五香粉,姜片,胡萝卜,辣椒继续翻炒,至胡萝卜变得油亮第3步
加洋葱丝继续翻炒,待洋葱丝变软加入番茄酱继续翻炒
稍加水,加孜然粒,盖上锅盖转小火漫炖半小时第4步
出锅,搭配米饭~
红烧羊肉的做法小贴士洋葱和羊肉搭配能相互提升口感,还能压住羊肉的膻味,番茄酱使口感更加丰富红烧羊肉的营养分析

  • 胡萝卜 1. 益肝明目胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易...
    一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍
    胡萝卜菜谱 胡萝卜汁   咖喱饭   西红柿鸡蛋胡萝卜猪肉饺子    更多做法>

  • 羊排 1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用...
    一般人群均可食用1. 适宜体虚胃寒者;2. 发热、牙痛、口舌生...详细介绍
    羊排菜谱 烤羊排   竹荪羊排汤   手抓羊排    更多做法>

  • 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
    一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
    洋葱菜谱 洋葱煎蛋饼   蒜香骨   酸洋葱鸡丁    更多做法>

上一篇:火木粉蛋大白菜 下一篇:肉薯条

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by