元蹄焖笋衣

一起烘焙网分享元蹄焖笋衣的做法

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 焖主要工艺
• 1小时以上所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 元蹄1个
• 泡发笋衣500g
• 盐2勺
• 生抽3勺
• 老抽2勺
• 鸡粉1勺
• 蚝油2勺
• 辣椒10个
• 大蒜4条

元蹄焖笋衣的做法详细步骤第1步
元蹄斩件，笋衣提前泡发。除大蒜以外所有材料倒入电高压锅内，再加1碗水和匀，盖上锅盖调40分钟。
自种大蒜清洗干净，切段第2步
高压锅可以打开后倒入炒菜锅焖干水，之后加入大蒜
炒匀即可元蹄焖笋衣的做法小贴士根据自已家人口味放辣椒，这个偏辣哦！元蹄焖笋衣的营养分析