健康排毒的凉拌黑木耳

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享健康排毒的凉拌黑木耳的做法

  • 家常菜谱分类
  • 清爽凉菜分类
  • 香味 菜品口味
  • 拌主要工艺
  • 10分左右所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 黑木耳1把(15克)
  • 香菜1小把
  • 生抽3勺
  • 陈醋3勺
  • 糖1小勺
  • 麻油半勺
  • 蒜油半勺
  • 盐适量
  • 洋葱丝半个
  • 蒜泥一勺
健康排毒的凉拌黑木耳的做法详细步骤第1步
黑木耳泡发后过滚水汆烫至熟
放入洋葱丝,蒜泥,香菜碎,糖,盐,麻油,蒜油,香醋和少许生抽第2步
拌匀即可~
健康排毒的凉拌黑木耳的营养分析

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