老北京拆豆腐拆豆泡

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享老北京拆豆腐拆豆泡的做法

  • 京菜分类
  • 家常菜谱分类
  • 蒜香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 30-45分钟所需时间
  • 普通制作难度
食材明细
  • 炸豆腐200g
  • 白菜200g
  • 干辣椒5g
  • 蒜蓉20g
老北京拆豆腐拆豆泡的做法详细步骤第1步
炸豆腐加热10分钟
捞起切开,注意千万不要切破煮炸豆腐的汤不要倒哦后续有用第2步
全部切好成盘备用
白菜切块备用第3步
大蒜切沫备用
干辣椒切段备用第4步
锅内倒油,油温6成放干辣椒
辣椒变色后放入白菜然后加入酱油和盐第5步
炸豆腐倒入锅内翻炒后加入少许豆腐汤
收汤后加入蒜末翻炒出锅老北京拆豆腐拆豆泡的做法小贴士多辣多蒜,少白菜少汤,味道会更好吃老北京拆豆腐拆豆泡的营养分析

  • 白菜 1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2. 秋...
    一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同...详细介绍
    白菜菜谱 小白菜炖豆腐   番茄小白菜   酸辣白菜片    更多做法>

  • 豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2....
    一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍
    豆腐菜谱 油炸臭豆腐   杀猪菜   简易版蒜蓉辣酱嫩豆腐    更多做法>

上一篇:炒蚕蛹 下一篇:豉汁蒸凤爪

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by