一起烘焙网分享肉末茄子的做法
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 炸主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 茄子2个
- 五花肉馅30g
- 中邦特级辣酱1勺
- 青椒1个
- 小米椒3个
- 尖椒3个
- 大蒜3瓣
- 生抽2勺
- 生粉3勺
肉末茄子的做法详细步骤第1步
切好肉末,尖椒,蒜末,小米椒,准备一勺辣椒酱。
切好茄子,放冷水浸泡十五分钟(听说说茄子要泡过才能做);青椒切好。第2步
简单点,茄子用生粉拌匀就可以炸了。
另起锅,肉末小米椒等配料大火炒。第3步
放入炸好的茄子一起翻炒两分钟即可。
肉末茄子的营养分析
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茄子 1. 保护心血管、抗坏血病茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防...
一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...详细介绍
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1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
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