茉莉绿茶辞春鸡
菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享茉莉绿茶辞春鸡的做法
- 家常菜谱分类
- 年夜饭分类
- 香味 菜品口味
- 煮主要工艺
- 30-45分钟所需时间
- 简单制作难度
- 茉莉绿茶3g
- 鸡翅根五只
- 生抽适量
- 白糖适量
- 淀粉少许
- 红曲粉少许
- 油大量
- 蚝油少许
看情况拿些鸡肉收拾干净,想办法翻出把茶叶来泡上一壶,尽量浓点儿那种
泡开的茶叶从茶水里头捞出来,攥一下水扔到提前烧热的油锅里第2步
噼里啪啦不要怕,扔了就跑,特别刺激……等茶们情绪基本冷静了再回去
捞出来关火,扔到厨房纸上让它们寄几冷静下第3步
锅里留点儿油,开火烧热了码鸡肉
中小火慢慢煎变色了给它翻个面,中间可以抽空去套上件长袖的上衣第4步
继续煎到肉们全部变色出油了关火
把多余的油倒出去些,再开火,顺手撒把白糖第5步
中小火把糖扒拉化,根据个人口味加些生抽
咔咔扒拉匀,让肉有点色儿第6步
倒之前泡好的茶水进去,大火煮开
根据个人喜好加些蚝油跟红曲粉,没红曲粉可以试试老抽第7步
搅和匀了盖上盖子,转中小火把肉咕嘟熟
关火挪到盘子里,提前垫了层炸茶叶那种第8步
再开火,把锅里剩下的汁收一收,根据个人喜好勾个芡
关火淋到刚才捞出去的鸡肉上茉莉绿茶辞春鸡的营养分析