瞎烤金针菇

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享瞎烤金针菇的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 烤主要工艺
  • 30-45分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 金针菇300g
  • 培根3片
  • 蒜头1个
  • 小米椒3个
  • 青椒1个
  • 红椒1个
  • 洋葱1个
  • 锡纸盒3个
  • 自制调料汁下面有解说
瞎烤金针菇的做法详细步骤第1步
超市买了把金针菇
所有材料准备好第2步
金针菇洗净,均匀分成三份
放入锡纸盒,切好小米椒放进去第3步
红青椒分别洗净切成颗粒备用
洋葱洗净切丁备用第4步
蒜头切丁备用(蒜泥)
按自己口味把青红椒、蒜泥、洋葱碎放进去,在铺上切好的的培根片(火腿片也可以)花椒几颗!第5步
这个时候就是调酱汁啦蚝油两勺、烧烤酱两勺,味极鲜一勺、海鲜酱油一勺、油一勺、糖一勺、黑胡椒适量、(这个调料也是按自己口味调哈!大家放手尝试)
放进预热5分钟220度烤箱内,烤15分钟就可以咯第6步
开吃吧!
瞎烤金针菇的营养分析

  • 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
    一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
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    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
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  • 培根 1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或...
    一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍
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