微波炉版蒜蓉茄子

一起烘焙网分享微波炉版蒜蓉茄子的做法，让更多人知道

• 家常菜谱分类
• 蒜香味 菜品口味
• 烤主要工艺
• 10分左右所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 茄子一根
• 蒜1瓣
• 白味增一勺

微波炉版蒜蓉茄子的做法详细步骤第1步
所有材料展示，对，就是这三样货
挖一勺白味增，用水调开。我这勺目测大约五六克，茄子用得多要多放一点。第2步
蒜一瓣拍碎和白味增混合
茄子切块切条请随意。不建议切片第3步
盖上保鲜膜用叉子扎几个孔。
微波炉三分钟。因为以前量多的时候都是四分钟，我直接设置了四分钟，实际上三分钟就熟了，我三分钟的时候就拿出来了。第4步
软软糯糯的口感，如果喜欢吃烧烤摊上的蒜蓉烤茄子，加点辣椒粉和葱花差不多就是这个味道了。
微波炉版蒜蓉茄子的做法小贴士因为夏天不喜欢开火，热～油盐酱醋实在太麻烦，懒人总是比较将就，好在味道还真不错，值得你尝试。微波炉版蒜蓉茄子的营养分析

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